Wenn Selbstzweifel, Vergleiche oder die Erwartungen anderer immer wieder Einfluss darauf haben, wie du dich selbst siehst.

Wir schauen darauf, was deinen Blick auf dich geprägt hat und wie du dir selbst mit mehr Vertrauen und Wertschätzung begegnen kannst.

Mögliche Themen:

• Selbstzweifel
• innerer Kritiker
• Vergleiche mit anderen
• eigene Stärken wahrnehmen
• Umgang mit Fehlern und Erwartungen
• Selbstmitgefühl